【イベント】ボディメイクスタジオin甲南大学~格闘技フィットネス体験~参加者募集(6月1日)

【イベント】ボディメイクスタジオin甲南大学~格闘技フィットネス体験~参加者募集(6月1日)

2018年05月01日(火)

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ボディメイクスタジオin甲南大学~かっこいい・美しいを目指して~

6月1日(金) 16:30~17:30
場所:iCommons4階 スタジオ

日ごろ体を動かしたいけど、なかなかきっかけがない・・・そんなあなたにオススメ!
新たに運動を始める、自宅での簡単筋トレスタートのきっかけにもなります!
甲南大学卒で、2016年空手ワールドカップ中量級日本代表で第3位にもなった村上祐太さんが、
分かりやすく、楽しくレクチャーしてくれます!
自宅でも継続してできるトレーニングが盛りだくさんです★

【内容】
ストレッチ・筋力トレーニング・ステップトレーニング(リズムに合わせてステップ・パンチ)・棒トレーニング・ミットトレーニング
【持ち物】
動きやすい服装・タオル・飲み物
※学生さんは2階ロッカーで着替えをし、荷物を持ってスタジオへお越しください。

一人でも、お友達どうしても楽しく参加いただけますので、
是非ご参加ください!

申込はこちらから ⇒https://www.knu.jp/knucoop/bodymakestudio/

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